”Stå stærkt & sundt i dig selv” er et mind, body og soul wellness forløb til dig, som vil fri af stress, tabe dig og igen have det godt med dig selv og din krop. Du vil fra et liv der overleves, til et liv der leves – fuldt ud. Og du vil have holdbare løsninger – ikke flere slankekure og quick fixes.
Online forløb “Stå stærkt & sundt i dig selv” kan følges på to forskellige måder – som KØR SELV eller MED PERSONLIG COACHING.
Med forløbet får du mine livsforandrende online videokurser, spændende øvelser, meditationer og yoga, som du laver derhjemme i dit eget tempo. Hvis du vælger MED PERSONLIG COACHING får du også 5 coachende og støttende samtaler med mig undervejs.
Jeg glæder mig til at være en del af dit holdbare vægttab og forandringsrejse.
”Stå stærkt & sundt i dig selv” er et mind, body og soul wellness forløb til dig, som vil fri af stress, tabe dig og igen have det godt med dig selv og din krop. Du vil fra et liv der overleves, til et liv der leves – fuldt ud. Og du vil have holdbare løsninger – ikke flere slankekure og quick fixes.
Online forløb “Stå stærkt & sundt i dig selv” kan følges på to forskellige måder – som KØR SELV eller MED PERSONLIG COACHING.
Med forløbet får du mine livsforandrende online videokurser, spændende øvelser, meditationer og yoga, som du laver derhjemme i dit eget tempo. Hvis du vælger MED PERSONLIG COACHING får du også 5 coachende og støttende samtaler med mig undervejs.
Jeg glæder mig til at være en del af dit holdbare vægttab og forandringsrejse.